트렌드 코리아 2025: 2025년 트렌드 ‘아보하’ 아주 보통의 하루가 특별한 이유 ✨

 

트렌드 코리아 2025

연달아 경신했다. 지금 우리는 ‘역대급’이라는 말 자체가 역대급으로 많이 쓰이는 시대를 살고 있다. 그만큼 우리 사회의 역동성이 크다는 뜻이기도 하다. 근 20년 동안 우리 사회의 추이와 소비 활동의 여러 모습을 추적, 관찰해온 트렌드 코리아 팀은 대한민국이 그 어느 때보다도 더 특유의 역동성과 역량을 바탕으로 전에 없는 다양성을 표출하는 모습을 목격하고 이를 책에 담고자 했다. 대한민국은 열풍의 나라이기도 하다. 해외 토픽을 장식한 푸바오 열풍, 마라탕과

저자

김난도, 전미영, 최지혜, 권정윤, 한다혜, 이혜원

출판

미래의창

출판일

2024.10.07

 

📌 요즘 행복의 기준이 달라지고 있어요.
예전엔 특별한 여행이나 성취가 있어야 행복하다고 생각했지만, 이제는 평범한 하루를 소중히 여기는 "아보하(Aboha)"가 새로운 트렌드로 떠오르고 있어요. 그렇다면, ‘아주 보통의 하루’가 왜 주목받는 걸까요? 함께 알아봐요! 😊

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🍀 ‘아보하’란? 평범함 속에서 찾는 행복

"아보하(Aboha)"는 ‘Aju Botongui Haru(아주 보통의 하루)’의 줄임말로, 특별한 이벤트가 없어도 일상의 작은 순간을 즐기는 라이프스타일을 뜻해요. 바쁜 현대인들에게 가장 필요한 것은 대단한 성취보다도 소소한 만족감이 아닐까요? 💛

💡 예를 들면?
✔️ 아침에 커피 한 잔과 함께 조용한 시간을 보내는 것 ☕
✔️ 출근길에 듣는 좋아하는 노래 🎶
✔️ 저녁에 좋아하는 드라마를 보며 하루를 마무리하는 것 📺

이처럼 우리가 흔히 지나치는 일상적인 순간이 행복이 될 수 있다는 게 '아보하'의 핵심이에요.

 

📸 아주 보통의 하루, 이렇게 기록해봐요!

소소한 행복을 찾는 것도 중요하지만, 이를 기록하면 더 큰 만족을 느낄 수 있어요. 😊 요즘 많은 사람들이 일상의 순간을 SNS, 다이어리, 블로그에 남기면서 아보하를 실천하고 있답니다!

💖 ‘아보하’ 실천법
📷 사진 기록: 맛있는 점심, 하늘 풍경, 오늘의 OOTD 등
📝 감성 일기 쓰기: 하루 중 좋았던 순간을 한 줄이라도 적기
📱 SNS 공유: ‘#아보하’ 해시태그와 함께 일상의 소소한 행복 공유하기

“오늘 별거 없었지만, 기분 좋은 하루였다.”
이런 작은 기록들이 모이면 우리의 하루가 더 따뜻해질 거예요. 😊

 

🎯 왜 ‘아보하’가 2025년 트렌드가 되었을까?

바쁜 일상 속에서 사람들은 더 이상 ‘열심히 사는 것’이 아니라, ‘잘 사는 것’을 고민하기 시작했어요. 불확실한 미래보다 지금 이 순간을 더 가치 있게 보내려는 움직임이 강해지고 있죠.

✔️ Z세대 & 밀레니얼의 변화
👉 과거에는 화려한 라이프스타일이 인기를 끌었지만, 이제는 소확행(소소하지만 확실한 행복)이 더 중요해졌어요.

✔️ ‘워라밸’ 중심의 가치관 확산
👉 일과 삶의 균형을 중시하면서, 평범한 하루를 더 소중하게 여기는 경향이 강해졌어요.

✔️ 디지털 피로감 증가
👉 자극적인 콘텐츠보다 잔잔한 감성을 선호하는 사람들이 많아지면서, ‘아보하’ 같은 트렌드가 주목받고 있어요.

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🏷 ‘아보하’ 라이프, 이렇게 시작해보세요!

아보하를 실천하는 방법은 어렵지 않아요. 내가 좋아하는 작은 습관을 만들고, 그 순간을 소중히 여기는 것!

✅ 하루 한 가지 소소한 목표 정하기
👉 예) 오늘은 따뜻한 차 한 잔 마시기 ☕

✅ 디지털 디톡스
👉 예) SNS보다는 다이어리에 손글씨로 기록해보기 📝

✅ 마음에 드는 공간에서 여유를 즐기기
👉 예) 좋아하는 카페에서 조용히 책 읽기 📖

이렇게 아주 작은 변화만으로도 ‘아보하’를 실천할 수 있어요! 💛

🔥 아주 보통의 하루가 특별해지는 순간

2025년을 살아가는 우리에게 가장 필요한 건, "오늘 하루를 충분히 만족하며 보내는 것" 아닐까요? 🌿
‘아보하’ 트렌드는 결국 행복은 거창한 것이 아니라, 일상 속에 숨어 있다는 걸 깨닫게 해줘요.

여러분도 오늘 하루, 소소한 행복을 찾아보는 것부터 시작해보세요! 😊💛