[다이어트 일기] 맛있는 리퀴드 밀, 라누보 ,말리 코코넛워터 솔직후기

다이어트를 시작한지 어언 5개월... (먼산)
한 두 달 6kg 정도 감량하고 지금껏 유지중인 것 같다.

필라테스도 나름 열심히 다니면서 바디쉐입은 좀 잡아가며, 근력도 쪼끔씩 챙기면서 천천히 감량을 했는데 한달동안은 거의 샐러드만 주문해서 먹기도 했다. 그런데 최근에 약속이 많아지면서 잘 안 챙겨먹기도 했고 적게 먹으려고 노력했던 저녁을 푸짐하게 먹게 되면서 뱃살이 다시 뽈록하게 돌아오고 있다...

아침에 일어나면 맨몸으로 눈바디를 하고 물을 한잔 마시고 씻고 출근. 점심은 샐러드 위주로 먹었고 저녁도 샐러드를 먹었는데 저녁을 푸짐하게 먹으니 다음날 아침에 배가 너무너무 고픈거 아니겠는가... 아침엔 물만 마셔도 배불렀는데 ㅠㅠ

그래서 어떻게하면 저칼로리이되 탄단지를 골고루 먹을수 있을까 고민하면서 (요리를 하고싶진 않았다. 간편식 최고!) 검색을 하다가 "라누보"를 알게되었다.
인스타에 그렇게 광고가 많이 뜨길래;;;
한번 눌러봤는데 프랑스 버터가 들어간 맛있는 리퀴드 밀이라고 하길래 공식홈페이지가 아닌 쿠팡에서  주문해봤다. (몇 천원이라도 더 아낄 생각으로 😁)

한 봉지씩 크게 판매하는 것도 있었지만 나는 한 팩 한 팩씩 물이나 우유, 아몬드밀크만 넣고 흔들어 마시고 버릴 수있는 세트로 주문했다.

진짜 내돈내산임.. 여러분

벌써 한 일주일전에 처음 주문했고 최근에 2개를 더 추가로 주문해서 3세트x7개, 21개를 구입했고 지금까지 8개를 마셨다.



결론적으로, 맛있다.
프랑스산 버터가 들어가서 고소하고 맛있다. 탄단지와 각종 비타민 미네랄이 풍부하게 들어가 있어서 단순한 단백질 쉐이크가 아니다.
속이 더부룩한 배부름도 아니고 꽤 포만감이 오래간다.

라누보는 3일 동안 이 리퀴드 밀만 마시는 챌린지도 있다. 몇몇 유튜버가 도전하는 영상을 올린 것만 봐도 체중이 뚝뚝 떨어지는 것이 보일 정도였다.

사실 이게,, 근육이 빠지는건지 붓기인지, 뭐 그건 잘 모르겠다만... 어쨋든 나도 3일 챌린지를 해보면서
향후에 체중을 단기간에 빼 봐야겠다는 생각도 든다.



내가 구입했을 땐 공식홈페이지보다 저렴했었는데, 당신의 시점엔 어떨는지 모르겠다만 그래도 한 번 쯤을 먹어볼만 한 제품인것 같으니 추천한다.

아 그리고 우유 혹은 아몬드밀크 추천이랬는데
나는 말리 코코넛 워터를 넣어서 흔들어 마신다.
코코넛향이 은은하고 고소해서 너무 맛있음.... 추천..❤️

이것도 내돈내산임...

💕라누보 구입링크💕

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❤️개인적으로 함께 마시면 맛있었던 음료 베스트❤️

말리 코코넛워터, 1L, 6개 - 코코넛주스 | 쿠팡

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